Vajby

Hipnoza: kaj pravi znanost o učinkih, mehanizmih in pametni uporabi

Hipnoza: kaj pravi znanost o učinkih, mehanizmih in pametni uporabi Hipnoza je stanje usmerjene pozornosti in povečane odzivnosti na terapevtske sugestije. V kliničnem kontekstu se uporablja kot strukturirano, sodelovalno metodo, pogosto v kombinaciji z drugimi pristopi (CBT, sprostitvene tehnike, dihalne vaje). Raziskave zadnjih let kažejo, da ima hipnoza merljive koristi pri nekaterih težavah – posebej […]